Weniger Stress am Arbeitsplatz mit FLOW

Ein "Flow" bezieht sich auf einen Geisteszustand, bei dem eine Person völlig in seine oder ihre Arbeit vertieft ist. Die Charakteristischen Eigenschaften eines "Flow" beinhalten, dass jemand ein klares Ziel hat, konzentriert auf seine Aufgabe ist, Verlust der Selbstwahrnehmung und des Zeitgefühls, mit einem Gefühl der Kontrolle über die Situation. Klingt wie die ideale Vorrausetzung für die Arbeit.

Ausbilder und Trainer Frits Vissers bietet einen Einblick in das, was FLOW ist und welche Schritte genommen werden können, um in einen FLOW zu kommen.

Leben, arbeiten und Sport treiben mit FLOW

Frits Vissers kann Sie zu einem Leben in Balance führen, in dem Widerstand verschwindet und Resultate organisch entstehen. Der Kern des Trainings dreht sich um die so genannte Biofeedback Software. Durch einen infrarot Ohrsensor werden Signale von Ihrem Herz auf einen Bildschirm übersetzt. Sie können dann, dadurch dass Sie auf Ihren Körper hören, aktiv werden. Sehr simpel und es kann überall angewendet werden.

Das Ziel der Übung

Während des Trainings wird alles über FLOW erklärt. Die Ziele des Trainings beinhalten:

  • Stress neutralisieren und die Erzeugung von Stresshormonen stoppen
  • Den inneren Zustand managen und positive Gefühle aktivieren
  • Kreative Lösungen generieren
  • Hemmende Muster durchbrechen
  • Energieverlust während des Tages verhindern
  • Effektives Zuhören

Wissenschaftlich belegte Ergebnisse

FLOW ist nur eine Technik, sondern wissenschaftlich belegt. Multinationale Konzerne wie Shell, HP, Boeing und PricewaterhouseCoopers nutzten FLOW um Stress zu vermindern und innere ruhe zu steigern.

Um mehr über dieses Training zu erfahren, kontaktieren Sie uns bitte.

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  • 4 Nächte (Mo - Fr)
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